Lys Personal Trainer
Alcance o que sempre sonhou, hoje mesmo
Anna Lys
Personal Trainer
Sou personal Trainer especializada em treinos personalizados para mulheres, focando no fortalecimento físico e mental. Ofereço consultoria online e presencial, ajudando minhas alunas a alcançarem suas melhores versões.
Como personal trainer
Minha jornada no esporte me levou a descobrir minha paixão por ajudar mulheres e crianças a alcançarem seus objetivos através do exercício. Foco na transformação do corpo e mente, com treinos personalizados para cada aluna, respeitando seu ritmo e necessidades. Meu objetivo é guiar você na sua melhor versão, com resultados reais e duradouros. Vamos juntas nessa jornada de transformação?
escolhas mais saudáveis
Se você está pronta para transformar o seu corpo e se sentir mais confiante, eu estou aqui para te guiar nesse caminho! Como personal trainer, meu objetivo é ajudar mulheres como você a conquistarem sua melhor forma, com treinos personalizados que se encaixam na sua rotina e metas. Ofereço uma experiência exclusiva e motivadora, que vai além de apenas exercícios – aqui, você terá o suporte e a inspiração para superar seus limites e alcançar resultados incríveis. Junte-se à nossa comunidade e venha descobrir o poder de ser a sua melhor versão!
Plano de Treino
Flexibilidade
Acompanhamento
Nossas rotinas de treino
Personalização Total
Planos de treino personalizados para suas metas e estilo de vida, com resultados rápidos e eficazes. Disponível online ou presencialmente na Cia Athletica.
Acompanhamento Constante
Você não estará sozinha. Com suporte contínuo, ajustes personalizados e motivação, te ajudo a alcançar seu máximo potencial com segurança e saúde.
Foco em Resultados Reais
Meu compromisso é com resultados reais e sustentáveis. Seja emagrecer, ganhar massa ou melhorar o condicionamento, o acompanhamento especializado faz a diferença.
Planos
Treine de qualquer lugar com planos adaptados à sua rotina e acompanhamento constante para garantir resultados.
Treinos personalizados para quem busca resultados rápidos com suporte presencial na academia.
Programas especializados para definir glúteos e coxas, com técnicas avançadas, online ou presencial.
1. Consultoria Online Personalizada
2. Treino Presencial na Cia Athletica
3. Foco em Glúteos e Pernas
Treinar com a Anna foi a melhor decisão que tomei. Ela personaliza cada treino de acordo com minhas metas e sempre me motiva a dar o meu melhor. Os resultados têm sido incríveis!
- Sara Rosa
Nunca imaginei que conseguiria transformar meu corpo dessa forma. Anna realmente entende do que está falando e cada treino é um passo a mais em direção aos meus objetivos.
- Renata Lima
Depoimentos
Com o acompanhamento da Anna, consegui resultados que nunca imaginei. Ela entende as minhas limitações e sabe como adaptar os treinos para me desafiar de forma segura. Não troco por nada!"
- Fernanda Alves
A Anna é uma personal incrível! Ela não só ajustou meus treinos às minhas necessidades, mas também me ajudou a encontrar a motivação que eu precisava para continuar. Nunca me senti tão bem comigo mesma.
- Mariana Oliveira
A consultoria online da Anna é perfeita para quem tem uma rotina agitada como a minha. Mesmo à distância, sinto o acompanhamento e o suporte de forma constante. Já perdi peso e me sinto muito mais forte!
- Karla Garcia
Vamos falar sobre fitness
Quer transformar seu corpo? Entre em contato agora e agende sua avaliação online Gratuita!